2015. április 22., szerda

Törődés és hála!

A jó dolgokat általában természetesnek vesszük. Így természetesnek vesszük a törődést is!  Az jár nekünk és egészen addig rá nem döbbenünk, amíg megvan ez a törődés. Mivel természetes észre sem vesszük, mint a mesében a király a sót...(na jó gyenge hasonlat, de most csak ez jutott eszembe) Csak akkor jövünk rá, hogy milyen fontos dolog a törődés, ha már nincs! Sőt sokszor mikor benne vagyunk lebecsméreljük, vagy mind többet és többet szeretnénk belőle. Pedig a törődés mögött (legtöbb esetben) egy (vagy több) ember áll. Szóval, időt kell adni a jelen megélésére, mert csak így tudjuk tudatosítani mindazt a jót amit kapunk az életbe. Majd, ha ez megvan akkor jöhet a hála. Minden nap gondolj a hálával azokra akiktől a törődést kapod... hogy ne akkor kelljen feleszmélned, mikor a törődés hiányát megérzed! Sőt, ha így teszel, akkor lehet a törődés sosem fogy el!  Hogy miért? Mert az ember a kapcsolatai által válik teljessé! Tehát jó biznisz a hála és a kimutatása is!

2015. április 20., hétfő

Nézőpont (koldus bölcsesség 1. :) )

Hogyan közelíted meg a dolgokat? Azon mérgelődsz, hogy mid nincs , vagy annak örülsz amid van?
A nézőpontunk lehet hiány és teljesség központú, vagy más néven ábránd vagy jelen (valóság, ha így jobban tetszik) központú. Ha a hiány (ábránd) központú a nézőpontod, akkor mindenben amit a jelen pillanatban megélsz nem a teljességét, hanem a tökéletlenségét fogod látni. Akár a gyerekedre, párodra, munkádra bármire nézel. Mindig lesz olyan dolog amit még nem értél el, tudod, soha, nem lehetsz boldog, mindig kell valami más, több, jobb. Ahogy Kispál és a borz mondja: "hátradőlni csak istennek ér" :)
De, ha így gondolkozol, akkor a poharad sosem lesz tele, mert, ahogy töltöd bele a vizet, úgy növekszik a poharad is! :( Szomorú, de ez van!
Ha a teljesség (vagy más néven jelen) központból nézed a dolgaid, lehet akkor is észreveszed a javítani valókat, de tudsz örülni annak amid van, itt és most, nem holnap, vagy majd, ha megszerzem ezt, ha letelik az, ha megtalálom amazt... Az életed éppen most, a jelen pillanatban éled, ha nem tudatosítod az elért, meglévő dolgaid, csak a hiányokat keresed, magad vonzod a fekete felhőt a fejed fölé!
Röviden: félig tele, vagy félig üres?! Rajtad múlik!

2015. április 15., szerda

Mark Twain, tiszteletbeli jógi 2.!

Na persze ez is csak az én véleményem! :)

Itt csak egy idézetet tudok ami nagy hatással volt rám:

"Az igazság és a féligazság között akkora a különbség, mint a villám és a szentjánosbogár közt"
Mark Twain

Ez az idézet fedi az Isa Upanisad egy szakaszát:
"Vakságba, sötétségbe buknak a nemtudásnak hódolók
de ennél is nagyobb sötétbe a tudást csak kóstolók."

Szóval, elkötelezted magad a fejlődésre, vagy csak kóstolgatod? :)

Nem egy helyre visz a két út!

Na persze, mit is jelent az elköteleződés? De ez már egy másik írás! :)

2015. április 8., szerda

Seneca újra!

Ez már csak ilyen! Ha Senecáról van szó.
Most a régebbi e-mailek között nézelődve találtam egy levelet amit még 2010.03.05-én küldtem Szilvinek, benne Seneca lenti idézeteivel:
Mért töröd a fejed azon, ami megtörténhet veled? Meglehet, hogy meg sem történik. Tűzvészre gondolok, házad összeroskadására, csupa olyasmire, amibe beleeshetsz, s nem pedig belecsalogatnak. Inkább a csapdákra figyelj, azokra, amelyek orvul leselkednek rád… Mikor attól rettegsz, hogy az emberek veszélyt hozhatnak rád, gondolj arra, hogy mivel tartozol nekik… Méltóképpen élj, hogy méltóképpen ítéltess. Ne tégy semmit mások kárára, örülj mások szerencséjének, indítson meg az elesettek balsorsa, és mindig tartogass egy könnycseppet a szívedben az arra rászorulóknak… Ne feledd: emberhez méltóan kell élned, hogy méltó légy, e magas cím viselésére… Hívd segítőtársul a bölcsességet. Ha tógájába burkolózol, megóv a bajoktól, szentélyében biztonságra lelsz. Csak azok lökdösik egymást, akik ugyanazon az úton járnak. A bölcs sohasem kérkedik, sok emberre hozott már veszélyt a dölyfös lélek. Elűzi önmagától a bűnt, és másnak sem rója fel. Nem rémül meg a világi erkölcsök láttán, és nem kárhoztatja mások cselekedeteit. A kárhozat veszedelmes. Élj nemes szívvel, és élj egyenes lélekkel! Parádé nélkül, gyűlölködés nélkül élni – íme: tiéd a boldog élet…” (Seneca)
A legnagyobb hatalom, önmagunknak parancsolni.” (Seneca)
Halálod napjához közeledve legalább arról gondoskodj, hogy hibáid előtted haljanak meg.” (Seneca)

Életünk legnagyobb része úgy telik el, hogy rosszul cselekszünk, nagy része úgy, hogy semmit sem csinálunk, szinte egész életünk pedig úgy, hogy mást csinálunk, mint amit kellene. (Seneca)
Szóval Secenca már régóta a kedvenc filozófusom. Most is Seneca "Óvakodj a haragtól" című könyvét olvasom, persze az angol nyelvköny mellett! :)





2015. április 6., hétfő

Isa Upanisad

"OM
Teljes az Ott, és teljes ez Itt.
Teljesből teljes felemelkedik.
Teljes a teljestől elszakad.
Teljesen mégis megmarad.


Béke! Béke! Béke!

1. Az Úr ruháját hordja minden, mi sereglik itt a Földön,
Azzal élj, mit rád hagyott, másnak java ne gyötörjön.


2. Száz évet élhetsz nyugodtan, ha így teszed meg dolgodat,
Másik választásod nincsen, a sors reád így nem tapad.


3. Az ördögök világait vakság és sötétség fedi,
Elhullva ide kerülnek önnön lelkük gyilkosai.


4. A mozdulatlan Egy az észt meghaladja,
az istenek sem tudják utolérni őt,
csendben állva ér utol minden futót,
Mátarisvan a vizet őbenne tartja.


5. Ő mozdulva mozdulatlan, távolban van Ő és közelben,
Ő mindenben benne rejlik, kívül van mégis mindenen.


6. Ki az összes létezőket önnön lelkében szemléli,
minden lényben a Lelket látva többé nincs oka félni.


7. Mert ki minden létezőben önnön lelkére rátalál,
Az Egységet ismerőhöz hogy érhetne fel gond, homály?


8. Ő körbe kiterjed testetlen, tiszta,
világos, sebzetlen, bűn sosem éri.
Látó bölcs, magától való mindenható,
a dolgok rendjét örökre kiszabta.


9. Vakságba, sötétségbe buknak a nemtudásnak hódolók
de ennél is nagyobb sötétbe a tudást csak kóstolók.


10. Mondták: máshová visz a tudás, máshová a nemtudás.
Ezt hallottuk az ősöktől, így maradt ránk a tanítás.


11. Ki tudás és nemtudás kettősségét egyaránt tudó,
az nemtudón halált legyűrő, tudón örökkévaló.


12. Vakságba, sötétségbe buknak a nemlétnek hódolók,
de ennél is nagyobb sötétbe a létet csak kóstolók.


13. Mondták: máshová vezet a lét, és a nemlét megint más.
Ezt hallottuk az ősöktől, így maradt ránk a tanítás.


14. Aki a lét és nemlét kettősségét egyaránt tudó,
az nemlétezőn halált legyűrő, létezőn örökkévaló.


15. Aranykoronggal igazi arcod eltakarod,
tárd fel hát előttünk, ó Púsan!
Az igazak útján járóknak megmutasd!
Púsan, Ősbölcs, Jama,
Nap, Pradzsápatinak fia!


16. Legszebb alakodban látlak meg én,
a Napban az Ember, az vagyok Én!
Sóhaj az örök szélbe szállj,
itteni test véges porba omolj!

OM

17. Emlékezz művem, emlékezz a tettre!
Emlékezz művem, emlékezz a tettre!


18. Tűz, segíts meg minket jó utakkal,
ösvények tudója, vigyél sikerre!
Téríts le a bűn ferde útjairól,
néked szentelődünk a legszebb szavakkal!


OM

Teljes az Ott, és teljes ez Itt.
Teljesből teljes felemelkedik.
Teljes a teljestől elszakad.
Teljesen mégis megmarad.


Béke! Béke! Béke!"


Csak, mert igaz és szép!

Jógaórák a hét minden napján a Prána jógastúdióban! www.gaborjoga.hu